5 dicas de como lavar as calcinhas corretamente

Devido à concepção física de nós, mulheres, sempre devemos estar atentas a alguns detalhes a mais.

A higienização correta das calcinhas é de extrema importância para nossa saúde física, evitando desta forma, a proliferação de fungos e bactérias na região íntima, que causam problemas como mau cheiro, irritações e corrimentos.

Consultando uma ginecologista sobre a forma correta de higienizar as calcinhas, trago para vocês essas dicas:

  1. Lave-as primeiramente no banho, esfregando o fundo dela com água quente e sabonete ( ou produto próprio para lavagem de calcinha). Não lave diretamente na máquina, pois a máquina não garante a completa remoção dos resíduos;
  2. Não lave as calcinhas junto com outras roupas. Prefira lavá-las separadamente na máquina;
  3. Não use amaciante. Dependendo do produto, ele pode causar irritações ou alergias. Dê preferência ao sabão neutro;
  4. Estenda-as longe de umidade, de preferência ao sol. Estender em lugar úmido e sem luz ou ventilação facilita a proliferação de fungos. Caso não tenha opção de estender as calcinhas ao sol, passe o fundo delas com ferro quente;

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TORNE-SE UMA PESSOA MAIS ORGANIZADA SEGUINDO DICAS DE ESPECIALISTAS

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No último artigo, falamos sobre a impressão que temos de nós mesmos x como as pessoas nos enxergam. Quem fez o teste proposto, teve a possibilidade de descobrir-se como uma pessoa organizada ou não.

Agora, iremos falar sobre as dicas que os profissionais da organização dão para que a pessoa tenha um estilo de vida mais prático e organizado. O objetivo desse artigo é que você encontre meios de administrar a sua rotina com mais foco no que realmente é importante. Isso certamente te ajudará no sentido pessoal e profissional.

 

  1. Planeje!

 

O planejamento nada mais é do que o conhecimento de onde estamos, de onde queremos chegar, e o que devemos fazer para chegar onde queremos.

Muitas pessoas acreditam que é bobagem o ato de planejar, que é perda de tempo, e que o tempo que se gasta planejando, elas poderiam estar desenvolvendo. Segundo estatísticas do Sebrae, 60% das empresas que abrem, vão à falência no primeiro ano por falta de planejamento. E isso se aplica a tudo. Por exemplo: Alguém realiza uma festa de casamento sem planejamento? Somente nos filmes, não é? Sabemos que, na vida real, uma festa de casamento de sucesso depende de um planejamento de pelo menos 1 ano antes, isso sem contar no planejamento financeiro para obter uma estrututa que comporte uma nova família, pois estudos apontam que a falta de recursos financeiros gerada pela falta de planejamento é a segunda maior causa de divórcios no Brasil.

Com isso concluímos que, o ato de planejar o que se pretende fazer é essencial em qualquer área da vida, pois ao contrário do que muitos pensam, apenas com planejamento é possível traçar estratégias certeiras para se alcançar qualquer objetivo.

 

  1. Não perca tempo com informações desnecessárias!

Imagine a seguinte situação: Você tem, gravados no seu celular 250 contatos. Porém, desses 250, você só tem contato efetivamente com 50.Ou pior: Você tem uma memória incrível para guardar informações sobre a vida do seu ex namorado, mas tem uma péssima memória para lembrar o aniversário dos seus clientes.Percebe que, às vezes, mesmo sem querer, nossa mente armazena informações desnecessárias?

Procure se poupar…se poupar de lembranças, contatos ou atitudes que não lhe forem úteis. Faça uma limpeza mental, procurando ficar somente com o essencial para você!

Se organizar não significa só tirar os excessos do seu armário, mas também da sua mente!

 

  1. Anote tudo o que considerar importante!

É um hábito que funciona muito bem para as secretárias, executivos e grandes homens e mulheres de negócios e que certamente funcionará para você!

Procure anotar no início do dia, um cronograma de como deverá ser a sua rotina diária, contendo tarefas a serem realizadas, enumeração em ordem de prioridades e horário máximo para a realização da tarefa. Faça essa agenda por 1 dia e observe como seu dia fica mais produtivo e pasme: por mais tarefas que você tenha que realizar, a sensação que você terá é que ganhou tempo ao invés de perdê-lo, simplesmente porque você planejou e estruturou seu tempo!

O tempo é muito curto, use-o ao seu favor!

 

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